vstala ob 7h
spala 6h
Zajtrk (7.30):
banana, kava
Kosilo (12.00):
solatni krožnik s hobotnico in gamberi, kava
Malica (16.00): skodelica jagod, nektarina
Večerja (21.00): pečena orada (ostanek od včeraj), kuhana zelenjava, jabolko
Vmesni prigrizki:
pest makadamija oreščkov, marelica
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
Premalo beljakovin. Probaj jih imeti v vsakem obroku.
ReplyDelete